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3分钟教子干货 | 5个技巧,帮孩子克服拖延症

知子花家庭教育
2019-10-12 12:09
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每天3分钟,教子更轻松【第3期】

不少家长跟我反映,孩子动作慢,做作业时间耗费长,让孩子起来、吃饭、刷牙。每一次都要父母不断催促,孩子才稍稍挪动步伐,有的甚至需要家长四、五次催促,这是明显的“拖延症”症状。


那父母究竟要怎么做,才能帮助孩子改掉磨蹭的习惯呢?这里总结了让孩子不再磨蹭的五大技巧,供家长们参考。


1. 用心打造轻松温馨的家庭氛围


在一种轻松民主的氛围中引导孩子如何学会安排学习和玩耍的时间。氛围和谐,父母关系融洽,能够让孩子心情舒畅的主动去做很多事情。


2. 学习兴趣


家长很容易在孩子学习这件事上,急功近利,这会对孩子造成无形的压力。主动学习和被动学习差异很大,家长应该想办法提高孩子的学习兴趣。


3. 一次做好一件事


培养孩子在一定时间内全力完成一件事的习惯,避免为了应付父母而敷衍。要从一些小事上做起,吃穿用度、游戏等方面。以吃饭为例,要培养孩子吃饭干净利落,不许剩饭的习惯。但要注意,父母作为监护人,一定要对自己严格要求,“其身正不令而行,其身不正虽令不行”。


4. 给孩子积极、及时的反馈


父母的激励语言要适当,因为父母不可能永远在孩子身边,执行力关键还是要靠孩子自己。孩子较小时,父母可以用一些激励语培养孩子执行力,但当孩子执行力已经形成时,可以通过奖励和培养孩子的兴趣来保持孩子的执行力。要注意,激励孩子需要有充分的理由和依据,不然会让孩子更加失落。


5. 制定奖励式规则


奖励的内容是孩子看重的,然后与孩子一起列一份奖励清单。注意,在建立奖励规则时,奖励内容必须合理,不要把孩子的“胃口”养大,金钱奖励慎重考量合理性。对不在乎奖励的孩子,可以“取消某项权利”。比如,父母可以对孩子说“如果你放学回家总忘记做作业,我也会忘记让你看最喜欢的动画片。”



小编有话说:

3分钟教子干货是我们新开的一个栏目,本栏目以每天3分钟的音频形式为家长们提供教子干货,帮助家长理解孩子行为背后的原因,并会给出应对的具体措施。让家长和孩子们可以共同进步。

希望大家可以多多关注我们的新栏目,高质量的内容输出离不开您的支持。



下期预告

《5个方法,让拖拉孩子快起来》

敬请期待!

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